Oie.. estou mega feliz hoje..me pesei e constatei que perdi mais um cadinho..oba !!!
ao todo já são 12,600 , ainda tenho um longo caminho pela frente, mas com certeza rumo ao sucesso..
Olha aí as minhas pesagens..
13/03/09 --- 147 ( peso inicial )
27/03/09 --- 143
29/03/09 --- 142
05/04/09 --- 140,7
12/04/09 --- 141,2
20/04 ------ 138,7
27/04--------138,3
04/05/09 ---137,1
11/05/09 --- 134,4
Essa semana perdi 2,700 Uh !! Uh !! Quase 3 kilos é bom demais..
Hoje na hora do almoço não estava em casa e como cheguei mais tarde acabei recorrendo ao shake, mas foi tranquilo, pq pude comer de duas em duas horas até o jantar e não fiquei com muita fome, fiquei só com um pouquinho, mas foi tranquilo.
Bjs e uma semana light pra todos.
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Há 9 anos
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